Ingredientes (4 pax) Preparação Dicas da Chef Ao comprar lentilhas, existem variedades que não precisam de demolha, por exemplo a de cor coral, pois cozem muito rapidamente. Em relação às lentilhas secas castanhas ou verdes, demolhe em água de 1 dia para o outro, leve a cozer em água fria (acima 2 dedos de água) durante aproximadamente 15-20 minutos em lume médio, se possível com 1 tira de folha Kombu, pois além de nutrir a cozedura, está comprovado que ajuda a reduzir a flatulência. Se sobrar, congele em sacos próprios para congelação, individuais, para outras futuras utilizações.